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Lieber rocken als ständig aufs Smartphone glotzen

7. Januar 2019 by Hans-Peter

smartphones“Das Smartphone weniger nutzen” – das war besonders unter Jüngeren der Top-Vorsatz fürs neue Jahr.

Laut einer Umfrage des Forsa-Instituts (von der Krankenkasse DAK-Gesundheit in Auftrag gegeben), gab etwa jeder zweite der 14- bis 29-Jährigen an, Handy, Computer und Internet weniger nutzen zu wollen.

Die seit langem klingenden Warnrufe von Suchtforschern und Digitalkritikern scheinen gehört zu werden. Im vergangen Jahr haben sogar zwei prominente Apple-Aktionäre an das Unternehmen geschrieben und ihre Sorge bekundet, dass zu viel Bildschirmzeit negative Folgen für Kinder habt. Apple hat darauf reagiert und eine Reihe von Features veröffentlicht, die Kunden dabei helfen, die Zeit, die sie oder ihre Kinder mit ihren Smartphones verbringen, besser zu verstehen und zu kontrollieren.

In seinem neuen Buch “Die Smartphone Epidemie” beschreibt der Psychologe Martin Spitzer die negativen Auswirkungen von Smartphones auf unser Denken, Fühlen und Handeln.

Denn das Smartphone stellt im Verglich zu anderen Bildschirmen ein besonderes Problem dar, da es bei dessen Gebrauch keine natürlichen Pausen mehr gibt. Es ist immer dabei – in der Schule, bei Freunden und sogar im Schlafzimmer, wo es Kindern und Teenagern regelrecht den Schlaf raubt. Und bei uns Erwachsenen sieht es nicht anders aus – durchschnittlich alle 18 Minuten schaut ein Smartphone-Besitzer auf sein Handy (wenn er nicht gerade schläft).

Smartphones machen uns nervös, da wir ständig das Gefühl haben, etwas zu verpassen oder nicht beliebt genug zu sein. Sie beeinflussen unsere Aufmerksamkeit, Empathie, Selbstbewusstsein und die Kommunikation mit anderen Menschen – alles Sozialfähigkeiten, die wichtig sind für ein erfolgreiches und glückliches Leben.

Glücklicherweise kann man Kindern helfen, gute Sozialfähigkeiten zu erwerben, beziehungsweise Erwachsenen, sie aufrechtzuerhalten. Man muss ihnen dazu nur ausreichende Übungsmöglichkeiten anbieten bzw. eine gute Alternative zum Bildschirm.

Dazu eignet sich Musikunterricht!

Im Gruppenunterricht der Modern Music School erhalten Schüler auf natürliche Weise die Möglichkeit, persönliche Kontakte herzustellen und ihre Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern. Sie lernen, als Team zusammenzuarbeiten und wertvolle Beziehungen aufzubauen. Hier können sie Empathie, Motivation und Selbstvertrauen entwickeln und sogar Spaß dabei haben.

Da man gute Vorsätze am besten mit einem ganz konkreten Plan angeht, schlage ich vor, dass Sie sich (oder Ihren Nachwuchs) zu einer Probestunde für Gruppenunterricht an der Modern Music School anmelden (falls Sie dies noch nicht getan haben).

Studien aus den USA besagen, dass 8-12-Jährigen sechs Stunden am Tag mit Ihrem Handy beschäftigt sind und 13-18-Jährigen sogar neun Stunden. Davon könnte man doch gut die Hälfte in ein neues Hobby investieren – in Gitarre, Schlagzeug, Bass, Klavier oder Gesang!

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Filed Under: Erziehung, Gesundheit, Music

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Meine Mission

Mein Ziel ist es, mehr Spaß und Freude in Ihr Leben und das Ihrer Kinder zu bringen. Immer mehr Kinder und Jugendliche leiden heutzutage unter Stress und innerer Unruhe. Echte Beziehungen, Freundschaften und Spielzeit werden zunehmend durch Fernsehen, Tablets und iPhones ersetzt. Um diesem Trend entgegenzuwirken, möchte ich einen Ort schaffen, an dem Kinder noch echte Freundschaften knüpfen können. Ich möchte ihnen die Gelegenheit geben, gemeinsam zu glücklichen, kreativen und verantwortungsbewussten Persönlichkeiten heranwachsen zu können.

Modern Music School

Hans-Peter Becker ist Schlagzeuger, Lehrer, Autor und Unternehmer. Er hat es sich zur Aufgabe gemacht, Menschen und Musik zu verbinden – und damit ist er sehr erfolgreich. Er ist Gründer der Modern Music School, einer der größten Musikschulen der Welt. In ihren über 80 Filialen in Deutschland, Griechenland und den USA wurden seit 1987 über 100.000 Musiker unterrichtet.

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