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Selbstregulierung oder Selbstkontrolle ist die Fähigkeit eines Menschen, seine Gedanken, Gefühle und Impulse zu kontrollieren und mit äußeren Anforderungen in Einklang zu bringen. In Kindergarten und Schule wird diese Fähigkeit schon länger heiß diskutiert. Selbstregulierung gilt dort als besserer Indikator für gute Leistungen als der Intelligenzquotient (IQ). Lange Zeit nutzte man IQ-Tests, um das Potential […]
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Ich war 19 Jahre alt, als ich Flow zum ersten Mal an meinem Schlagzeug erlebt habe. Ich habe ganze Tage damit verbracht, meine Strokes und Rolls (beides Techniken am Schlagzeug) zu üben. Stundenlang und höchst konzentriert habe ich sie wiederholt, bis ich die Welt um mich herum völlig vergessen habe. Ich kann mich noch genau […]
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All unser Denken und Handeln wird von Emotionen geleitet. Liebe, Hass, Trauer, Vertrauen, Enttäuschung, Langeweile und Neugierde sind nur ein Bruchteil der Emotionen und Stimmungen, denen wir im Leben begegnen. Wie wir auf sie reagieren, bestimmt unser Wohlbefinden und Leben allgemein. Das Musik und kreative Aktivitäten dabei helfen, unsere Stimmung zu verbessern ist kein Geheimnis. […]
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Findest du auch manchmal, dass du an deinem Instrument eigentlich schon viel besser sein solltest, als du es aktuell bist? Ist “vor einem großen Publikum spielen” schon lange dein Traum aber du schaffst es einfach nicht, diesen umzusetzen? Dann haben wir vielleicht eine Lösung für dich. Zunächst solltest du wissen, dass es uns allen ähnlich […]
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Manchmal ist weniger mehr. Wenn ihr einen neuen Song möglichst schnell lernen wollt, dann kann ich euch nur raten: geht es langsam an! Das mag widersprüchlich klingen ist aber genau das, was die moderne Hirnforschung herausgefunden hat. Schritt für Schritt – oder in Chunks. Die natürliche Tendenz der meisten Musiker, wenn sie ein neues Lied […]
Mein Ziel ist es, mehr Spaß und Freude in Ihr Leben und das Ihrer Kinder zu bringen. Immer mehr Kinder und Jugendliche leiden heutzutage unter Stress und innerer Unruhe. Echte Beziehungen, Freundschaften und Spielzeit werden zunehmend durch Fernsehen, Tablets und iPhones ersetzt. Um diesem Trend entgegenzuwirken, möchte ich einen Ort schaffen, an dem Kinder noch echte Freundschaften knüpfen können. Ich möchte ihnen die Gelegenheit geben, gemeinsam zu glücklichen, kreativen und verantwortungsbewussten Persönlichkeiten heranwachsen zu können. Hans-Peter Becker ist Schlagzeuger, Lehrer, Autor und Unternehmer. Er hat es sich zur Aufgabe gemacht, Menschen und Musik zu verbinden – und damit ist er sehr erfolgreich. Er ist Gründer der Modern Music School, einer der größten Musikschulen der Welt. In ihren über 80 Filialen in Deutschland, Griechenland und den USA wurden seit 1987 über 100.000 Musiker unterrichtet.
